J’accompagne chaque personne dans une approche globale où le corps, le mental et les émotions sont considérés comme indissociables.
En tant que sophrologue caycédienne, issue du domaine de la santé, je propose un accompagnement sur mesure, concret et profondément respectueux de votre singularité, afin de soutenir un mieux-être durable.
Convaincue que la prévention est au cœur d’une santé équilibrée, j’accorde une attention particulière à la gestion du stress, à l’apaisement émotionnel et à la qualité du sommeil, véritables piliers de l’harmonie intérieure.
Mon parcours auprès de publics variés nourrit une même volonté : vous offrir un espace d’écoute, de ressources et de transformation intérieure durable.

Mon engagement : vous guider vers plus de sérénité, de confiance et d’équilibre, pour avancer dans votre vie avec plus de liberté et de justesse.