Parallèlement à mes spécialistes, je peux également vous accompagner à
Aider votre enfant a mieux grandir
L’enfance, l’adolescence est une période charnière de la vie, un passage obligé entre l’enfance et le monde d’adulte.
Une période ou pour vous, parent, comme pour votre enfant ou adolescent, il est souvent normal de se sentir submergé et perdu
Il est parfois difficile, en tant que parent, d’aider son enfant, de trouver les bons mots
Cela peut même finir en incomprehension et en conflit permanent avec votre adolescent
Vous vous demandez ce qui ne va pas, vous essayez de l’aider mais ça ne porte pas ces fruits; vous vous inquiétez pour son avenir
Grâce à mes outils, j’accompagne votre enfant vers un mieux-être dans son quotidien
Un accompagnement sur mesure pour lui permettre de :
- Retrouver son enthousiasme de vie et vivre sa vie sereinement
- Mieux appréhender ses émotions
- Retrouver confiance en soi
- Se préparer sereinement aux examen
Votre adolescent peut de nouveau ressentir l’apaisement et la sérénité peut revenir dans votre foyer. Il suffit juste de faire le premier pas et accepter de se faire aider
"Une personne attentive et à l'écoute des besoins de ma fille, Nous la remercions et la recommandons chaudement "
Corinne
Maman D’Elena
Le bien vieillir des séniors
L’entrée en maison sénior est souvent très difficile pour les séniors et votre entourage. c’est un bouleversement profond dans la vie de chacun
– Vous vous sentez stressé, Angoissé(e)
– Vous vous sentez abandonné(e)
– Vous n’arriver plus a retrouver son sommeil
Grâce à mon accompagnement je peux vous apporter une nouvelle dimension à la vie
Qui va vous permettre de
Récupérer physiquement par la détente et le relâchement du corps
Apaiser les douleurs
Mieux résister aux agressions du quotidien
Stimuler des relations apaisées
Se libérer des tensions, des saturations émotionnelles
Retrouver un sommeil réparateur
Harmoniser son quotidien
Récupérer le moral et l’énergie.
J’interviens en maison séniors et Ehpads auprès des groupes » Ovelia » et le groupe » Korian »
"Une personne sérieuse et rigoureuse et apporte un réel mieux être aux résidents"
Valerie
Chargée de Partenariat chez OVELIA
La santé Mentale en entreprise
La QVT est de l’interêt de tous les acteurs de l’entreprise et participe a son bon développement.
« Risques Psychosociaux, (RPS) » et le stress au travail en particulier, sont une réalité
sociètale désormais reconnue par l’ensemble des acteurs économiques.
Les RPS correspondent à des situations de travail ou on retrouve
– Le stress (Déséquilibre moyen, épuisement professionnel, mal être)
– Des violences internes ( Harcèlement moral, conflits entre les collègues…)
– Des violences externes ( Agressions, Violences verbales)
La notion de qualité de vie au travail (QVT), correspond à un sentiment de bien-être
et englobe, l’ambiance, la culture de l’entreprise, l’intérêt au travail, les conditions de travail, la notion
d’implication, le degré d’autonomie, l’égalité, le droit a l’erreur accordé a chacun et la
reconnaissance et la valorisation du travail effectué
Vous êtes chef d’entreprise, vous avez des besoins et des objectifs a atteindre, liés a la finalité ( stratégie, Changement, management), liés a des contraintes légales ( code du travail, contraintes légales, plaintes) , liés aux enjeux Humains (santé au travail, qualité de vie au travail)
en tant que chef d’entreprise, vous êtes dans l’obligation de prendre des mesures necessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale de vos salariés
La sophrologie a toute sa légitimité dans l’accompagnement de vos salariés pour atteindre vos objectifs et leur apporter une meilleure qualité de vie au travail et atteindre une meilleure performance. par la transmission d’un savoir faire, un savoir être, d’outils et pratiques de sophrologie et l’integration dans leur quotidien pour :
– Lutter contre le stress
– Burn-out
– Epuisement professionnel
– Diminuer les risques psychosociaux
– Lutter contre l’absenteisme
– Turnover
– Maladies professionnelles
J’ai eu l’opportunités d’accompagner des salariés d’une entreprise de transport aux changements et leur transmettre des outils pour mieux gérer le stress généré
– Lisez attentivement le retour du chef d’entreprise
"Une personne très professionnelle dotée d'une formidable écoute, d'empathie"
J.F
Directeur d’entreprise
Mon approche est simple et efficace, je peux vous accompagner également à
Évacuer vos tensions physiques, mentales et émotionnelles
Apprendre à mieux gérer votre stress, vos angoisses, votre anxiété
Apprendre à mieux gérer vos émotions, Colère, tristesse
Atténuer les douleurs occasionnées par les traitement thérapeutiques
Apprendre à mieux gérer les effets indésirables des traitements
Renforcer votre relation au corps, Confiance et Estime de soi
Sortir de vos incertitudes et réussir à vous projeter positivement vers l’avenir.
Renforcer votre combativité et votre endurance dans vos projets
Je suis très enchanté que vous ayez atterri sur ma page et je souhaite que vous sachiez que les choses peuvent réellement s’améliorer dès aujourd’hui.
Si vous décidez qu’aujourd’hui votre vie va changer.
Si retrouver votre enthousiasme de vie représente un véritable enjeu pour vous.
Sachez que je serais heureuse de vous accompagner très précisément sur ce chemin.
Avec une méthode approuvée, pour garantir les étapes d’une reconstruction solide et durable.
Je répondrais à vos questions lors d’un appel découverte où vous pourrez m’expliquer votre situation afin de voir ensemble comment je peux vous aider à retrouver votre enthousiasme de vie et votre bien être.