avril 2023

Les acouphènes, ces sons, ces bourdonnements vous empêchent de bien dormir et vous concentrer sur des choses simples de votre quotidien. Et peu à peu vous remarquez que vous vous isolez car vous vous sentez incompris.
Vous ne voulez plus sortir,
voir du monde, vos amis, votre famille, faire des activités, du sport.
Ces sons vous hantent au quotidien.
La sophrologie se base sur l’intégration de rituels et d’outils au quotidien.
C’est cette régularité de pratiques et mon accompagnement qui vont vous permettre :de vivre rapidement un apaisement intérieur et commencer à vous sentir mieux, 
moins stressé, moins anxieux, moins fatigué

Le cancer est une maladie ayant de nombreux effets secondaires notamment liés aux traitements

Une épreuve très difficile, de nouvelles peurs sont apparues dans votre vie et un sentiment d’injustice
C’est un grand bouleversement émotionnel !!
Grâce aux techniques de sophrologie, vous pouvez vous sentir à nouveau, plus apaisé, plus détendu, moins stressé, moins anxieux, moins submergé par ces troubles digestifs.
Il suffit juste de faire le premier pas, accepter de vous faire accompagner pour vous permettre
d’Évacuer vos tensions physiques et émotionnelles. Atténuer les douleurs occasionnées par les traitement thérapeutiques.
Apprendre à mieux gérer les effets indésirables des traitements.
Apprendre à vous adapter à mieux gérer votre stress, votre colère, votre anxiété.
Renforcer votre relation à votre corps et restaurer l’image de soi.
Renforcer votre combativité et votre endurance pour se réveiller chaque matin avec le sourire.
Sortir de vos incertitudes et réussir à vous projeter positivement vers l’avenir

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